Śpiworek czy kołderka – co lepiej sprawdzi się u Twojego malucha?

Wielu rodziców zastanawia się: czy lepiej wybrać śpiworek do spania dla niemowlaka czy tradycyjną kołderkę? Oba rozwiązania mają swoje zalety, ale różnią się pod względem bezpieczeństwa, wygody i praktyczności. W tym poradniku porównujemy śpiworek i kołderkę, aby pomóc Ci wybrać najlepsze rozwiązanie dla Twojego dziecka.

Bezpieczeństwo snu – śpiworek czy kołderka?

Śpiworek – bezpieczniejszy wybór dla niemowląt

Według zaleceń organizacji takich jak The Lullaby Trust (UK), American Academy of Pediatrics (AAP) oraz NHS (UK), najbezpieczniejszym rozwiązaniem dla niemowląt są śpiworki do spania. Dlaczego?

• utrzymują odpowiednią temperaturę ciała,

• ​zapobiegają odkrywaniu się dziecka i wychłodzeniu,

• zmniejszają ryzyko przypadkowego zakrycia buzi czy główki, co ogranicza ryzyko SIDS (nagłej śmierci łóżeczkowej).
  

Kołderka – nie dla niemowląt poniżej 12 miesięcy

Kołderki nie są rekomendowane dla dzieci poniżej pierwszego roku życia. Mogą zwiększać ryzyko przegrzania lub zakrycia twarzy, a dodatkowo maluchy często się rozkopują, co prowadzi do wychłodzenia.

Praktyczność i wygoda – co jest lepsze w codziennym użytkowaniu?

Śpiworek do spania

• nie zsuwa się w nocy,

• utrzymuje stałą temperaturę snu,
  

• można dopasować grubość śpiworka (TOG) do temperatury w pokoju,
  

• szybkie i wygodne zapinanie na zamek.
  

Kołderka dla dziecka

• łatwe przykrywanie i odkrywanie – wygodne dla starszaków,
  

• wymaga większej kontroli rodzica, bo dziecko może się rozkopać, przegrzać lub zmarznąć,
  

• najlepiej sprawdza się u dzieci powyżej 12–24 miesięcy, które śpią spokojniej.
  

Śpiworek z nogawkami – kompromis dla starszaka

Dla dzieci, które już wstają z łóżeczka i zaczynają chodzić, świetnym rozwiązaniem jest śpiworek z nogawkami. Łączy zalety klasycznego śpiworka z większą swobodą ruchów.

• nogawki często mają opcję „skarpetki”,
  

• dziecko może chodzić i bawić się w śpiworku,
  

• nadal zapewnia komfort i bezpieczeństwo snu.
  

Śpiworek czy kołderka – co wybrać? Podsumowanie

Dla niemowląt i maluchów do około 1 roku życia najlepszym wyborem jest śpiworek. Jest bezpieczny, praktyczny i zapewnia spokojny sen.

Kołderka sprawdzi się dopiero u starszych dzieci, zwykle po 12. miesiącu życia, kiedy maluch potrafi sam się przykryć lub zasygnalizować dyskomfort.

👉 Jeśli zależy Ci na bezpieczeństwie i spokojnych nocach, wybierz śpiworek niemowlęcy. Kołderkę możesz wprowadzić dopiero wtedy, gdy dziecko będzie na to gotowe.

🧡 Nasza rekomendacja:

• śpiworek dla noworodka i niemowlaka od pierwszych dni życia,
  

• śpiworek z nogawkami dla ruchliwego starszaka,
  

• kołderka jako późniejsza alternatywa, gdy dziecko jest już bardziej samodzielne.